為提高全體干部職工的健康意識，樹立健康的生活理念，6月29日下午，人力資源部邀請浙健體檢中心張東興老師為大家帶來一場“生活方式與健康”為主題的知識講座，20多位職工參加了此次講座。

隨著生活水平的提高，人們的身體狀況卻大不如從前，各種慢性疾病患病率逐年上升，所以現代人越來越注重健康生活方式，因此提高保健水平和身體素質，提倡科學文明健康的生活方式和行為，已經成為一種迫切需要。

在講座中，張老師從合理膳食、適量運動、禁煙限酒、心理平衡四個方面詳細講解了健康生活方式。結合健康生活方式，通過PPT演示、視頻播放及互動問答等形式，深入淺出的向職工們講解了頸椎病、高血壓、糖尿病等慢性疾病的健康保健知識。整個活動在熱烈的氛圍中順利結束。

通過此次培訓，對引導職工樹立健康觀念，讓更多的人成為健康生活方式的參與者、踐行者、受益者和傳播者，帶動公司職工改變不健康的生活方式，為推進公司建設成益于社會、益于員工的健康企業打好基礎。